Als je begrijpt wat ik bedoel

Multi-tasking businesswoman

Zo gaan veel van mijn gesprekken met mijn man.  Meestal doet hij net alsof hij begrijpt waar ik het over heb, maar dat komt altijd terug. Hij snapt er namelijk niks van. En met hem veel meer mensen. Ik zelf weet soms niet eens waar ik het over heb. Snap  je me nog?

Ruzie

Je wilt niet weten hoe vaak onze ruzies gaan over gesprekken die volgens hem wel, en volgens mij niet gevoerd zijn. Nou ben ik er van overtuigd dat meneer mijn ADHD graag de schuld geeft van gesprekken die hij is vergeten. Of als hij weer eens “ja ja”zei terwijl hij serieus niet zat te luisteren. Kijk, ik maak van die situatie ook wel gebruik. “Schat dat heb ik echt gezegd, zat je weer niet te luisteren?” . Maar meestal ligt het toch echt aan mijn communicatiegebrek.

Communicatiegebrek

Ik voer heel veel gesprekken in mijn hoofd. Ik ben met 1001 dingen tegelijk bezig en het kost me heel veel moeite om naar een gesprek te luisteren. Dat is de grootste reden dat ik een hekel heb aan telefoongesprekken. Ik kan mijn hoofd er gewoon niet bij houden. Op de app of de mail kan ik het nakijken en nalezen. Grote kans dat ik het dan wel onthoud. Ik kijk mijn mailbox ook elke week tot een maand terug. Gewoon om te kijken of die ene mail nou wel heb  beantwoord.

Maar in gesprekken met mijn man gaat dat dus niet zo. Ik bedenk mij bijvoorbeeld in de nacht iets wat hij die dag zei. Dat word een conversatie. In de ochtend kunnen we daar mega ruzie om hebben. Hij weet tenslotte niks van die ruzie die ik in mijn hoofd al heb gevoerd. Dit gaat ook op de app. We hebben het ergens over. In mijn hoofd gaat het gesprek een stuk sneller en zo komt het voor dat ik de helft van het gesprek al in mijn hoofd heb gevoerd, en de rest aan hem door app. Vervolgens ben ik zo zeker van het hele gesprek, waar hij uiteraard niets van af weet, dat we daar weer ruzie over krijgen.

Andere gesprekken

Ik doe mega mijn best mijn hoofd er bij te houden. “Niet op de TV letten”, “oh wat een leuk jurkje”, “nee, wat zei ze nou?” Dan is het vaak dat ik vraag wat iemand zei, met als excuus de kinderen of de lijn viel even weg. Maar dit kan natuurlijk niet het hele gesprek. Waar mogelijk vraag ik om een korte samenvatting per mail. Belangrijke gesprekken probeer ik met  een notitie blokje te doen. Vrienden en familie zijn het inmiddels gewend, of gaat het ze toch om hun ei kwijt te zijn. Dan maakt het niet eens zo uit of je ze nou wel of niet gehoord hebt. Maar toch is het mega  vervelend.

Ratelaar

Nog erger vind ik het feit dat ik echt heel veel moeite moet doe om iemand uit te laten praten. Ik ratel er aan één stuk doorheen. Niet alleen tijdens telefoon gesprekken, maar ook tijdens het appen, of op Facebook in gesprekken. Ik meng me overal graag in. Maar al die gesprekken op Facebook zorgen ook weer voor de afleiding. Ik moet dan toch even kijken als het lampje van mijn mobiel brand. Hoe gefocussed ik ook moet zijn op een tekst bijvoorbeeld.

 

Ideale beroep

Ik heb gelukkig het ideale beroep! Ik ben blogger, ik mag schrijven wat ik wil. Sinds kort heb ik een paar tags waar ik me aan moet houden. Dit zodat de lezers ook nog weten waar ik het over heb. Want mijn blog is net zo een chaos als mijn hoofd. Misschien mijn tagline maar eens aanpassen: Welkom in de chaos van een mama met ADHD.

Judith

Reacties

8 gedachten over “Als je begrijpt wat ik bedoel

  • juni 28, 2017 om 11:19 am
    Permalink

    Was het maar zo simpel. Onze hersenen werken nou eenmaal anders en dat heeft voor- en nadelen. Misschien is het een idee dat partners zich wat meer in onze hersenen verdiepen en wij proberen beter onder woorden te brengen wat er niet lukt/frustreert/dwars zit/enz. Wie weet helpt dat wat ruzies voorkomen! 🙂

    Beantwoorden
  • juni 24, 2017 om 10:57 pm
    Permalink

    Een en al herkenning. Moet ervan huilen. Al die ruzies en m’n man denkt denkt als je iets wil, kan je het ook. Maar het werkt gewoon niet zo …

    Thnx anyway! Zo fijn om te lezen dat er mensen zijn die het begrijpen

    Grtz josha: 35, getrouwd en moeder van 3 kleine kids

    Beantwoorden
  • februari 25, 2015 om 3:27 am
    Permalink

    Ik herken helaas ook veel,ben daar erg verdrietig over. Ik ben 48jaar en heb geen enkele partner weten te houden. Hoe kan dat toch?

    Beantwoorden
  • januari 15, 2015 om 9:37 am
    Permalink

    Hoi Annemiek,

    Dat is een terechte én lastige vraag! Veel vrouwen met ADHD hebben hiermee te kampen. Tot nu toe heb ik nog geen waterdichte oplossing gehoord. Misschien tot 10 tellen voordat je wat zegt zodat je de tijd hebt om te bedenken wat je precies gaat zeggen, notities maken van belangrijke gesprekken en aan je partner uitleggen dat dit nou eenmaal kan gebeuren?

    Beantwoorden
    • januari 15, 2015 om 3:54 pm
      Permalink

      Officieel heb ik geen diagnose ADHD hoor mijn zoon van 12 wel en ik zie toch vele gelijkenissen met hem maar heb het tot nu toe nooit laten onderzoeken.
      Mijn vriend is iemand die snel oplossingen wenst in 1 gesprek en ik denk inderdaad veel in mijn hoofd en kom vaak 2 dagen na die tijd met een goed verslag en dat vind hij erg vervelend en als ik zeg dat ik nou eenmaal zo ben vind hij dat een slecht excuus want mensen kunnen best wel veranderen.

      Beantwoorden
      • januari 21, 2015 om 2:37 pm
        Permalink

        Hoi Annemiek,

        Mensen kunnen wel degelijk bepaald gedrag veranderen, maar niet wie ze in de kern zijn. Als je de tijd nodig hebt om de informatie te ordenen (omdat het ongefilterd binnenkomt en je eerst moet bedenken wat wel en niet belangrijk is) dan zal je daar ook de tijd voor moeten nemen. Dat is misschien een minder leuke eigenschap waar je vriend mee om moet gaan, je hebt ook hele hoop leuke eigenschappen (die al dan niet aan ADHD gelinkt kunnen worden) die veel belangrijker zijn om te erkennen!

        Beantwoorden
  • januari 14, 2015 om 8:31 pm
    Permalink

    Ik lees je blog met veel herkenning.
    Ik mail de hem gelijk door naar mijn vriend
    en daar kwam gelijk de vraag vandaan wat jij doet aan dit “probleem” heb je tips?

    Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *